Как предупредить риски и осложнения гипертонии?

Сердце – самый важный орган в нашем организме. Вне зависимости от того, что мы делаем – лежим, сидим, ходим, бегаем, – оно бьётся и качает кровь, обеспечивая все клетки и ткани кислородом, питательными и физиологически активными веществами. При каждом сокращении сердца в малый и большой круги кровообращения выбрасывается 60 мл крови. За сутки этот объём достигает 6,5-7 л.

Один из главных показателей работы сердечно-сосудистой системы – артериальное давление. Это сила, которую кровь оказывает на стенки артерий. Определяется по следующим показателям:

• Систолическое давление – верхняя граница в момент сокращения сердечной мышцы
• Диастолическое давление – отмечается при расслаблении сердца

В норме значения систолического и диастолического давления не превышают 120/80 мм рт. ст. При нарушениях работы сердечно-сосудистой системы развивается гипертония – хроническое повышение артериального давления выше 140/90 мм рт. ст.

В настоящее время 40% взрослого населения России страдает гипертонией. Ключевая особенность заболевания заключается в стойком прогрессировании и появлении опасных осложнений для жизни. Без должного и своевременного лечения возрастает риск поражения органов-мишеней:

• Сердца
• Сосудов
• Мозга
• Глаз
• Почек

Какие последствия вызывает гипертония?

Заболевание, выявленное на поздних стадиях, или протекающее без лечения, приводит к серьёзным последствиям:

1. Нарушению функций сердца, например, стенокардии.
2. Изменению структуры стенок кровеносных сосудов: атеросклерозу, аневризме аорты.
3. Приступам удушья, сердечной астме, отёку лёгких.
4. Инфаркту, ишемическому и геморрагическому инсульту.
5. Поражению почечных сосудов, почечной недостаточности.
6. Патологическим изменениям глазного яблока: необратимому ухудшению зрения, глаукоме, отслоению сетчатки.

Статистически доказано – без правильного лечения жизнь гипертоников сокращается, в среднем, на 15 лет. По итогам 2022 года сердечно-сосудистые заболевания лидировали среди причин, которые привели к преждевременному летальному исходу – на их долю пришлось 43,8% умерших.

Почему повышается давление?

Существует два типа гипертонии – первичная и вторичная.

Вторичная развивается на фоне уже имеющихся патологий организма. К ним относятся:

• Заболевания мочевыводящих путей
• Нарушения функционирования эндокринной системы
• Опухоли головного мозга, энцефалит, менингит
• Отравление тяжёлыми металлами и соединениями

Общее количество вторичной гипертонии не превышает 10% от всех обращений пациентов. В подавляющем большинстве специалисты оказывают помощь людям с первичной гипертонией.

Факторы, которые влияют на её развитие:

• Лишний вес, ожирение
• Полное отсутствие или нерегулярная физическая активность, гиподинамия
• Неправильное питание, с чрезмерным количеством простых углеводов: сахар, фаст-фуд, белый хлеб
• Курение и избыточное потребление алкоголя, кофе, газированных и энергетических напитков
• Хронический стресс с последующей компрессией шейных артерий

Как предупредить развитие гипертонии?

В борьбе с гипертонией актуально известное выражение Гиппократа: «Болезнь легче предотвратить, чем лечить». Поэтому, первым делом, следует нормализовать:

• Питание
• Физическую активность
• Режим сна и отдыха
• Уровень стресса

Важно понимать, что приём медикаментов при гипертонии, в долгосрочной перспективе, несёт больше вреда, чем пользы. И совершенно не предотвращает риск инфарктов и инсультов. Почему так происходит?

Препараты от повышенного давления, в свою очередь, приводят к расширению сосудов и ослабляют сердечную мышцу. Плюс, формируют хроническую токсическую нагрузку на организм. Всё это совокупно не убирает риски и осложнения артериальной гипертонии.

Так как проблема компрессии шейных артерий не решена, кровоснабжение головного мозга естественным образом не налажено, мозг будет продолжать отдавать команды повышать давление. Препараты, замедляющую сердечную деятельность, только ускорят инсульт или инфаркт миокарда.

В случае сильного притока крови и нарушенного венозного оттока у пациента дополнительно возникает повышенное внутричерепное давление. Оно приводит к:

• Геморрагическому инсульту – внутримозговому кровоизлиянию
• Ишемическому инсульту – инфаркту мозга, возникающего из-за кислородного голодания

Немедикаментозное лечение гипертонии

В клинике доктора Шишонина вы можете нормализовать хронически повышенное давление без лекарств и операций. Основное внимание специалисты уделяют шейному отделу позвоночника и устранению компрессии артерий, как первопричины гипертонии.

Под наблюдением опытных врачей, корректологов и инструкторов, пациенты:

• Проходят курс шейно-церебральной терапии с обязательными контрольными исследованиями
• Выполняют физические упражнения

Мы помогаем пациентам всех возрастов улучшить качество жизни и полностью отказаться от медикаментов. Для исключения рецидива заболевания и профилактики хронической гипертонии и осложнений рекомендуем ежедневно выполнять гимнастику для шеи доктора Шишонина.