Доктор Шишонин рассказывает про бег при гипертонии

Гипертония и бег: вредная польза?

Автор статьи:
Шишонин Александр Юрьевич
Главный врач
Шишонин Александр Юрьевич

Бежать или не бежать, вот в чём вопрос. Подготовили для вас увлекательную беседу доктора Шишонина с его другом, Чемпионом России, Казахстана и Стран Балтии, по бегу на коротких дистанциях — Валерием Жумадиловым.

После видео-истории Валерия о борьбе с гипертонией, его завалили вопросами:

Чтобы ответить на эти вопросы нужен эксперт в лечении гипертонии, а это — Александр Юрьевич Шишонин.

Обсудили, почему нельзя сразу давать максимальные нагрузки, как часто заниматься и вырастить здоровое поколение. Доктор Шишонин объяснил откуда берётся давление, с чем приходят пациенты и как шея подарит свободу от всех хронических неинфекционных заболеваний. Валерий поделился личным опытом, рассказал о своей программе тренировок и спросил мнение доктора о раскрученных способах борьбы с гипертонией.

Беседа получилась неформальная и полезная. Скорее включайте и не забывайте подписываться на наш канал.

Запишитесь к нам на прием!
Ваше имя *
Поле обязательное для заполнения
Телефон *
Поле обязательное для заполнения
Что вас беспокоит?
Поле обязательное для заполнения
Запишитесь к нам на прием!
Другие статьи
Доктор Шишонин рассказывает план действий
Паника охватила все дома и регионы. Казалось бы, раз есть начало, то должен быть и конец, только борьба с хроническими неинфекционными заболеваниями продолжается. И ведёт это неравный бой — доктор Шишонин и его клинический комплекс.
Здоровая шея
Разбираемся в том, как здоровая шея влияет на сосуды, суставы, мышцы, обеспечивает долголетие, купирует возможные инфаркты, инсульты и исключает риск развития диабета.
Доктор Шишонин беседует с основателями молочной фермы
На встрече с доктором Шишониным, семья Кописки, во главе с Джоном Максвеллом, его невероятной супругой Ниной Валерьевной и сыном Тимофеем Джоновичем, рассказали о пользе молока, как отличить хороший молочный продукт от плохого и как научиться производить настоящий сыр.