Атеросклероз у спортсменов
20 ноября 2021

Атеросклероз у спортсменов

При атеросклерозе рекомендуются умеренные физические нагрузки, которые помогают очистить сосуды от холестериновых бляшек. Согласно проведенным исследованиям, смертность от атеросклероза выше у людей с низкой физической активностью, чем у спортсменов. Однако интенсивные физические упражнения могут привести к негативным последствиям, поэтому перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом.

Польза от спорта

Умеренные занятия спортом приносят пользу для здоровья:

Ограниченная физическая активность ухудшает состояние сердца и приводит к развитию холестериновых бляшек.

Разрешённые виды спорта

В нашей клинике успешно лечат гипертониюостеохондрозатеросклероз, протрузии и грыжи позвоночника, а также другие заболевания не прибегая к помощи лекарств или операций.

При атеросклерозе наиболее полезны следующие виды спорта:

Также при атеросклерозе полезны коньки, лыжи, йога, сноуборд, велосипед, подвижные групповые игры.

Основные рекомендации

При занятиях спортом необходимо соблюдать следующие рекомендации:

Занятия спортом помогают улучшить состояние больного атеросклерозом. Достичь максимального эффекта помогают только регулярные умеренные нагрузки. Их следует сочетать с другими немедикаментозными методами лечения атеросклероза. Врач поможет индивидуально рассчитать интенсивность и частоту занятий для больного.

Запишитесь к нам на прием!
Ваше имя *
Поле обязательное для заполнения
Телефон *
Поле обязательное для заполнения
Что вас беспокоит?
Поле обязательное для заполнения
Запишитесь к нам на прием!
Другие статьи
Питание при атеросклерозе сосудов нижних конечностей 21 ноября 2021
Атеросклероз сосудов нижних конечностей сопровождается сужением просвета сосудов из-за появления холестериновых бляшек. Одна из причин заболевания — это несбалансированное питание.
Диета при атеросклерозе 21 ноября 2021
Атеросклероз развивается в результате отложения липопротеидов, поступающих в организм вместе с пищей. Одна из основных причин заболевания
Чай при атеросклерозе 21 ноября 2021
Чай — это напиток, используемый при профилактике атеросклероза. Могут использоваться настои со смородиной, малиной, земляникой и другими травами.