Что такое эссенциальная гипертония?
Эссенциальная гипертония – на сегодняшний день, наиболее распространённая форма заболевания. Также называется первичной гипертонией. Характеризуется хронически повышенным кровяным давлением. Является мультифакторной патологией, развитие которой провоцируют нерациональное питание, недостаток физической активности, лишний вес и ожирение.
Существует несколько актуальных методов лечения эссенциальной гипертонии, включая изменение образа жизни и приём медикаментов. Однако, в клинике доктора Шишонина применяется иной подход – без лекарственных препаратов, вызывающих стойкую интоксикацию организма. Сертифицированные корректологи при помощи рук убирают мышечные зажимы, восстанавливают правильное положение шейных позвонков, нормализуют кровоснабжение и питание головного мозга. В результате, устраняются последствия родовой травмы шеи, давление снижается естественным, максимально физиологичным способом.
При отсутствии лечения первичная гипертония приводит к серьёзным осложнениям и проблемам со здоровьем, включая частичную или полную потерю трудоспособности, нарушения зрения, слуха, когнитивных функций, инвалидизацию из-за перенесённого инсульта, инфаркта или хронической сердечной недостаточности.
Интересные факты
![Фото Интересные факты Интересные факты](https://img.youtube.com/vi/L7lqvCMybDE/hq1.jpg)
По оценкам ВОЗ:
- 1,28 миллиарда населения земного шара в возрасте 30-79 лет страдают гипертонией. Две трети из них проживают в странах с низким и средним уровнем дохода.
- 46% взрослых не подозревают, что у них хронически повышено давление.
- Лишь 42% трудоспособных людей знают о своём диагнозе и придерживаются назначенного лечения.
- Примерно у 1 из 5 взрослых людей – это около 21% больных, – показатели давления находятся под контролем.
- Эссенциальная гипертония – основная причина преждевременных смертей во всём мире.
- Одной из глобальных целей ВОЗ в области неинфекционных заболеваний является снижение распространённости гипертонии на 33% в период с 2010 по 2030 годы.
Симптомы эссенциальной гипертонии
Большинство пациентов не сталкиваются с очевидными проявлениями патологии на ранних стадиях, и не обращаются к специалистам. Часто гипертония диагностируется исключительно в ходе ежегодного медицинского обследования.
По мере прогрессирования заболевания больной начинает жаловаться на:
- частые и сильные головные боли, мигрени, головокружения;
- ухудшение зрения, слуха;
- кровотечения из носа;
- появление мушек перед глазами, шум в ушах;
- ощущение, что сердцебиение стало более громким и частым, звук иррадиирует в ухо;
- боль и ломоту в груди;
- затруднённое дыхание;
- тошноту, рвоту;
- спутанность сознания;
- постоянное беспокойство.
Причины эссенциальной гипертонии
В медицине нет чёткого и достоверного определения природы происхождения первичной гипертонии. Однако, есть факторы риска, увеличивающие вероятность развития заболевания:
- Наследственность. Те, у кого в семейном анамнезе была выявлена патология, с большей вероятностью подвержены эссенциальной гипертонии.
- Лишний вес и ожирение. Большая масса тела создаёт дополнительную нагрузку на сердце, провоцируя повышение кровяного давления.
- Гиподинамия, отказ от каждодневной физической активности. Связь между малоподвижным образом жизни и гипертонией хорошо изучена. Чтобы снизить риск заболевания, взрослым людям рекомендуется заниматься любым видом спорта в умеренном темпе, как минимум, 30 минут в день, пять дней в неделю.
- Стресс. Длительное психоэмоциональное перенапряжение приводит к общему истощению организма, спазму мышц шеи, плеч и спины, компрессии позвоночных артерий.
- Несбалансированное питание. Пища, богатая сахарами, насыщенными и трансжирами, триглицеридами и ЛПНП – так называемым «плохим» холестерином, – благоприятствует ожирению, атеросклерозу, сахарному диабету, нарушениям работы желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.
- Соль. Избыточное потребление натрия играет ключевую роль в формировании эссенциальной гипертонии. Соль способствует задержке воды в организме, увеличению объёма крови, повышенной нагрузке на почки и гипертонии.
- Заядлое курение, чрезмерное потребление алкоголя. У курильщиков и людей, которые регулярно выпивают, после каждой сигареты или приёма спиртного усиливается частота сердечных сокращений, снижается проницаемость сосудов и клеточных мембран, развивается дефицит кальция, необходимого для корректной работы сердечно-сосудистой системы.
- Естественное старение организма. К дополнительным факторам риска относятся шейный остеохондроз, атеросклеротические изменения сосудов, ригидность артерий, микрососудистые заболевания почек, при условии, что они не рассматриваются как причина хронически повышенного давления.
![Как проявляется эссенциальная гипертония Симптомы гипертонии](/media/images/info_blocks/24/04/24/simptomy_essencialnoj_gipertonii.png)
![Диагностика эссенциальной гипертонии Приём у врача при гипертонии](/media/images/info_blocks/24/04/24/essencialnaya_gipertoniya_vrach.png)
Эссенциальная гипертония при беременности
Врачи классифицируют гипертонию как первичную, если она уже была на момент наступления беременности, и не имеет чётко идентифицируемой причины появления. В случае развития патологии непосредственно во время беременности специалисты диагностируют гестационную гипертонию.
Как правило, уровень артериального давления у будущих мам с эссенциальной гипертонией остаётся стабильным или падает на ранних сроках беременности. Во втором и третьем триместрах – возрастает или возвращается к показателям, которые были до зачатия ребёнка.
Патология требует обязательного контроля за состоянием женщины и плода, так как без лечения и при прогрессировании заболевание может вызвать ряд опасных осложнений:
- преэклампсию;
- задержку внутриутробного развития;
- отслойку плаценты;
- преждевременные роды и риск рождения мёртвого ребёнка.
Диагностика эссенциальной гипертонии
Первичная гипертония выявляется путём неоднократного проведения объективных измерений артериального давления при помощи сертифицированного тонометра. Эти тесты выполняются в рамках профилактических медицинских осмотров, или дома при соблюдении простых правил:
- сядьте ровно, облокотитесь о спинку дивана, кресла, стула;
- наденьте манжету на 2-3 см выше сгиба локтя;
- левую руку обоприте о подлокотник, держите в расслабленном состоянии на уровне груди;
- если не получается произвести измерения сидя – лягте, прямую руку опустите вдоль тела;
- запишите полученные показатели давления – при гипертонии они должны составлять 140/90 мм рт. ст. и более.
Стресс, гнев, физические упражнения могут стимулировать временное повышение давления. Это значит, измерения должны выполняться в относительно спокойном состоянии и обстановке, спустя непродолжительное время после пробуждения, в течение дня и незадолго перед сном. Если несколько независимых тестов демонстрируют стабильно высокие показатели, следует обязательно обратиться к врачу для углублённой диагностики патологии.
Лечение эссенциальной гипертонии
При заболевании специалисты рекомендуют скорректировать образ жизни посредством:
- регулярных умеренных тренировок;
- здорового, сбалансированного питания;
- минимизации соли, сахара, жирных, обработанных продуктов, фаст-фуда;
- овладения способами борьбы со стрессом;
- нормализации сна и отдыха;
- сокращения потребления алкоголя и отказа от курения.
Несмотря на то, что многие врачи назначают медикаментозную терапию, в клинике доктора Шишонина применяется иной подход. Так как лекарственные препараты только усугубляют течение болезни, в большинстве случаев, специалисты избавляют пациентов от хронически повышенного давления при помощи:
- мануальной коррекции шейного отдела позвоночника;
- составления индивидуального комплекса физических упражнений;
- разработки персональной диеты, богатой всеми необходимыми витаминами, минералами, микро- и макроэлементами;
- психотерапии и снижения уровня стресса.
Чтобы узнать больше, запишитесь на первичную консультацию врача клиники по телефону: +7 (499) 283-16-42.