Что такое эссенциальная гипертония?

Эссенциальная гипертония – на сегодняшний день, наиболее распространённая форма заболевания. Также называется первичной гипертонией. Характеризуется хронически повышенным кровяным давлением. Является мультифакторной патологией, развитие которой провоцируют нерациональное питание, недостаток физической активности, лишний вес и ожирение.

Существует несколько актуальных методов лечения эссенциальной гипертонии, включая изменение образа жизни и приём медикаментов. Однако, в клинике доктора Шишонина применяется иной подход – без лекарственных препаратов, вызывающих стойкую интоксикацию организма. Сертифицированные корректологи при помощи рук убирают мышечные зажимы, восстанавливают правильное положение шейных позвонков, нормализуют кровоснабжение и питание головного мозга. В результате, устраняются последствия родовой травмы шеи, давление снижается естественным, максимально физиологичным способом.

При отсутствии лечения первичная гипертония приводит к серьёзным осложнениям и проблемам со здоровьем, включая частичную или полную потерю трудоспособности, нарушения зрения, слуха, когнитивных функций, инвалидизацию из-за перенесённого инсульта, инфаркта или хронической сердечной недостаточности.

Интересные факты

По оценкам ВОЗ:

1. 1,28 миллиарда населения земного шара в возрасте 30-79 лет страдают гипертонией. Две трети из них проживают в странах с низким и средним уровнем дохода.
2. 46% взрослых не подозревают, что у них хронически повышено давление.
3. Лишь 42% трудоспособных людей знают о своём диагнозе и придерживаются назначенного лечения.
4. Примерно у 1 из 5 взрослых людей – это около 21% больных, – показатели давления находятся под контролем.
5. Эссенциальная гипертония – основная причина преждевременных смертей во всём мире.
6. Одной из глобальных целей ВОЗ в области неинфекционных заболеваний является снижение распространённости гипертонии на 33% в период с 2010 по 2030 годы.

Симптомы эссенциальной гипертонии

Большинство пациентов не сталкиваются с очевидными проявлениями патологии на ранних стадиях, и не обращаются к специалистам. Часто гипертония диагностируется исключительно в ходе ежегодного медицинского обследования.

По мере прогрессирования заболевания больной начинает жаловаться на:

• частые и сильные головные боли, мигрени, головокружения;
• ухудшение зрения, слуха;
• кровотечения из носа;
• появление мушек перед глазами, шум в ушах;
• ощущение, что сердцебиение стало более громким и частым, звук иррадиирует в ухо;
• боль и ломоту в груди;
• затруднённое дыхание;
• тошноту, рвоту;
• спутанность сознания;
• постоянное беспокойство.

Причины эссенциальной гипертонии

В медицине нет чёткого и достоверного определения природы происхождения первичной гипертонии. Однако, есть факторы риска, увеличивающие вероятность развития заболевания:

1. Наследственность. Те, у кого в семейном анамнезе была выявлена патология, с большей вероятностью подвержены эссенциальной гипертонии.
2. Лишний вес и ожирение. Большая масса тела создаёт дополнительную нагрузку на сердце, провоцируя повышение кровяного давления.
3. Гиподинамия, отказ от каждодневной физической активности. Связь между малоподвижным образом жизни и гипертонией хорошо изучена. Чтобы снизить риск заболевания, взрослым людям рекомендуется заниматься любым видом спорта в умеренном темпе, как минимум, 30 минут в день, пять дней в неделю.
4. Стресс. Длительное психоэмоциональное перенапряжение приводит к общему истощению организма, спазму мышц шеи, плеч и спины, компрессии позвоночных артерий.
5. Несбалансированное питание. Пища, богатая сахарами, насыщенными и трансжирами, триглицеридами и ЛПНП – так называемым «плохим» холестерином, – благоприятствует ожирению, атеросклерозу, сахарному диабету, нарушениям работы желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.
6. Соль. Избыточное потребление натрия играет ключевую роль в формировании эссенциальной гипертонии. Соль способствует задержке воды в организме, увеличению объёма крови, повышенной нагрузке на почки и гипертонии.
7. Заядлое курение, чрезмерное потребление алкоголя. У курильщиков и людей, которые регулярно выпивают, после каждой сигареты или приёма спиртного усиливается частота сердечных сокращений, снижается проницаемость сосудов и клеточных мембран, развивается дефицит кальция, необходимого для корректной работы сердечно-сосудистой системы.
8. Естественное старение организма. К дополнительным факторам риска относятся шейный остеохондроз, атеросклеротические изменения сосудов, ригидность артерий, микрососудистые заболевания почек, при условии, что они не рассматриваются как причина хронически повышенного давления.

Эссенциальная гипертония при беременности

Врачи классифицируют гипертонию как первичную, если она уже была на момент наступления беременности, и не имеет чётко идентифицируемой причины появления. В случае развития патологии непосредственно во время беременности специалисты диагностируют гестационную гипертонию.

Как правило, уровень артериального давления у будущих мам с эссенциальной гипертонией остаётся стабильным или падает на ранних сроках беременности. Во втором и третьем триместрах – возрастает или возвращается к показателям, которые были до зачатия ребёнка.

Патология требует обязательного контроля за состоянием женщины и плода, так как без лечения и при прогрессировании заболевание может вызвать ряд опасных осложнений:

• преэклампсию;
• задержку внутриутробного развития;
• отслойку плаценты;
• преждевременные роды и риск рождения мёртвого ребёнка.

Диагностика эссенциальной гипертонии

Первичная гипертония выявляется путём неоднократного проведения объективных измерений артериального давления при помощи сертифицированного тонометра. Эти тесты выполняются в рамках профилактических медицинских осмотров, или дома при соблюдении простых правил:

• сядьте ровно, облокотитесь о спинку дивана, кресла, стула;
• наденьте манжету на 2-3 см выше сгиба локтя;
• левую руку обоприте о подлокотник, держите в расслабленном состоянии на уровне груди;
• если не получается произвести измерения сидя – лягте, прямую руку опустите вдоль тела;
• запишите полученные показатели давления – при гипертонии они должны составлять 140/90 мм рт. ст. и более.

Стресс, гнев, физические упражнения могут стимулировать временное повышение давления. Это значит, измерения должны выполняться в относительно спокойном состоянии и обстановке, спустя непродолжительное время после пробуждения, в течение дня и незадолго перед сном. Если несколько независимых тестов демонстрируют стабильно высокие показатели, следует обязательно обратиться к врачу для углублённой диагностики патологии.

Лечение эссенциальной гипертонии

При заболевании специалисты рекомендуют скорректировать образ жизни посредством:

• регулярных умеренных тренировок;
• здорового, сбалансированного питания;
• минимизации соли, сахара, жирных, обработанных продуктов, фаст-фуда;
• овладения способами борьбы со стрессом;
• нормализации сна и отдыха;
• сокращения потребления алкоголя и отказа от курения.

Несмотря на то, что многие врачи назначают медикаментозную терапию, в клинике доктора Шишонина применяется иной подход. Так как лекарственные препараты только усугубляют течение болезни, в большинстве случаев, специалисты избавляют пациентов от хронически повышенного давления при помощи:

• мануальной коррекции шейного отдела позвоночника;
• составления индивидуального комплекса физических упражнений;
• разработки персональной диеты, богатой всеми необходимыми витаминами, минералами, микро- и макроэлементами;
• психотерапии и снижения уровня стресса.

Чтобы узнать больше, запишитесь на первичную консультацию врача клиники по телефону: +7 (499) 283-16-42.