СМИ о нас

Роман Костомаров сможет вернуться на лёд! Мнение доктора Шишонина

Автор статьи:
Шишонин Александр Юрьевич
Главный врач
Стаж: 23 года
Шишонин Александр Юрьевич

Источник: aif.ru

По мнению доктора, не совсем правильная реабилитационная и восстановительная стратегия — настраивать себя на то, что ты будешь так же кататься, как катался до того, как тебе сделали ампутацию. «Медицина же не сводится к тому, чтобы если какая-то функция утрачена, то её в точности вернуть, — объясняет доктор. — Однако на самом деле возможности человеческого организма очень велики. Тело человека настолько умеет приспосабливаться к любой, не свойственной для него деятельности, что это просто удивительно».

Чего сможет добиться фигурист с точки зрения восстановления физиологических возможностей?

«Первая задача — обучиться ходить на протезах, как на своих ногах. Но с его навыками, физической формой, которая у него была, он это сделает легко и быстро, — считает Шишонии. — Второе — обучиться кататься на коньках. Навыки у него есть. Нейросети в мозге сформированы. Нужно только в эти нейросети загрузить новые переменные по сути дела. Конечно, определенная точность движений немного упадет, суперсложные элементы он, видимо, не сможет делать. Но красиво кататься, гораздо лучше, чем многие, он точно сможет. Профессиональный фигурист сможет делать так красиво элементы, некоторые даже достаточно сложные, что люди будут просто удивляться, что такое возможно».

Врач напоминает также, что важно не упустить из внимания общую физическую форму. Находясь в новых условиях, необходимо давать телу нагрузку, адекватную той, которую он привык получать. Тогда сердечно-сосудистая система была в рабочем состоянии, будет много энергии, хорошее настроение заниматься.

«Ещё я очень рекомендовал бы в данном случае заняться гимнастикой для шеи. Стресс всегда будет вызывать напряжение в мышцах шеи. Если у человека шея пережата, то кровоток, питающий головной мозг, будет недостаточным, а это повлияет на все остальное в восстановлении», — отмечает реабилитолог.

При этом в непростом деле восстановления важно не сломаться психологически и развиваться в выбранном направлении. «А так перспектива у него очень хорошая. Он молодой мужчина, физически развитый. И главное — человек, который уже стал мастером в своем деле, олимпийским чемпионом, точно найдет, где себя применить в новой для него ситуации».

Костомаров вернётся на лёд: мнение доктора Шишонина о будущем российского фигуриста
СМИ о нас
как восстановить подвижность сустава после травмы
Реабилитация после травм суставов — обязательный этап лечения, без которого невозможно полноценное восстановление. Даже после успешной операции или грамотной иммобилизации сустав нуждается в профессиональном подходе, чтобы вернуть свою функцию, избежать осложнений и предотвратить развитие хронических заболеваний, таких как артроз. Эксперт Роскачества, доктор Александр Шишонин, ведущий специалист в области восстановительной медицины, рассказывает, как правильно построить процесс лечения суставов
Почему важно ходить минимум 30 минут
Считается, что полезно в день проходить 10 тыс. шагов. Однако недавно ученые выяснили, что пользу принесет непрерывная длительная ходьба, даже если вы прошли меньше. А вот короткие «перебежки», пусть и дающие в сумме те самые 10 тыс. шагов, почти не окажут благоприятного эффекта на сердце.
Капельницы для иммунитета. Мнение доктора Шишонина
В последнее время набирают популярность капельницы для повышения иммунитета и для красоты — в вену вводят разнообразные составы с витаминами, антиоксидантами. Можно записаться на процедуру, заплатить несколько тысяч рублей и «прокапаться» витаминчиками. Так к сезону простуд обещают укрепить иммунитет. Или очистить печень, уменьшить количество морщин, улучшить сон и работу мозга, похудеть и т. д. В общем, кто что пожелает — такой состав и предложат. Стоит ли идти на такие дорогостоящие ухищрения?
Реабилитация после операции в клинике доктора Шишонина
Эксперт Роскачества доктор Александр Шишонин, ведущий специалист в области восстановительной медицины, рассказывает, как проходит реабилитация после операции на грыжу позвоночника, поясничную или паховую и что важно для полного восстановления.
Реабилитация после инфаркта: как восстановить здоровье
Реабилитация после инфаркта — не просто восстановление после тяжелого заболевания, а возможность вернуться к полноценной жизни, улучшив свое здоровье. По данным экспертов, правильная реабилитация позволяет не только минимизировать последствия приступа, но и снизить риск повторного инфаркта. В этой статье мы разберем ключевые этапы восстановления, сроки, медицинские рекомендации и частые ошибки, которых следует избегать.
Оздоровительная ходьба
В современном мире люди чрезвычайно мало двигаются, отчего у многих могут развиваться хронические заболевания. Врач Александр Шишонин рассказал aif.ru о том, сколько времени в день нужно заниматься оздоровительной ходьбой, чтобы избежать различных недугов.