СМИ о нас

Роман Костомаров сможет вернуться на лёд! Мнение доктора Шишонина

Автор статьи:
Шишонин Александр Юрьевич
Главный врач
Стаж: 23 года
Шишонин Александр Юрьевич

Источник: aif.ru

По мнению доктора, не совсем правильная реабилитационная и восстановительная стратегия — настраивать себя на то, что ты будешь так же кататься, как катался до того, как тебе сделали ампутацию. «Медицина же не сводится к тому, чтобы если какая-то функция утрачена, то её в точности вернуть, — объясняет доктор. — Однако на самом деле возможности человеческого организма очень велики. Тело человека настолько умеет приспосабливаться к любой, не свойственной для него деятельности, что это просто удивительно».

Чего сможет добиться фигурист с точки зрения восстановления физиологических возможностей?

«Первая задача — обучиться ходить на протезах, как на своих ногах. Но с его навыками, физической формой, которая у него была, он это сделает легко и быстро, — считает Шишонии. — Второе — обучиться кататься на коньках. Навыки у него есть. Нейросети в мозге сформированы. Нужно только в эти нейросети загрузить новые переменные по сути дела. Конечно, определенная точность движений немного упадет, суперсложные элементы он, видимо, не сможет делать. Но красиво кататься, гораздо лучше, чем многие, он точно сможет. Профессиональный фигурист сможет делать так красиво элементы, некоторые даже достаточно сложные, что люди будут просто удивляться, что такое возможно».

Врач напоминает также, что важно не упустить из внимания общую физическую форму. Находясь в новых условиях, необходимо давать телу нагрузку, адекватную той, которую он привык получать. Тогда сердечно-сосудистая система была в рабочем состоянии, будет много энергии, хорошее настроение заниматься.

«Ещё я очень рекомендовал бы в данном случае заняться гимнастикой для шеи. Стресс всегда будет вызывать напряжение в мышцах шеи. Если у человека шея пережата, то кровоток, питающий головной мозг, будет недостаточным, а это повлияет на все остальное в восстановлении», — отмечает реабилитолог.

При этом в непростом деле восстановления важно не сломаться психологически и развиваться в выбранном направлении. «А так перспектива у него очень хорошая. Он молодой мужчина, физически развитый. И главное — человек, который уже стал мастером в своем деле, олимпийским чемпионом, точно найдет, где себя применить в новой для него ситуации».

Костомаров вернётся на лёд: мнение доктора Шишонина о будущем российского фигуриста
СМИ о нас
Выбор ортопедической подушки
Правильный выбор ортопедической подушки — это не вопрос комфорта, а необходимое условие для здоровья позвоночника и качества сна. Эксперт Роскачества доктор Александр Шишонин, ведущий специалист в области восстановительной медицины, рассказывает, в каких случаях нужна именно ортопедическая модель, почему одна и та же подушка может идеально подходить одним и быть бесполезной для других. Вместе с экспертом проанализируем позы сна и рассчитаем нужную вам высоту подушки.
Лечение гипертонии без таблеток
Артериальная гипертония (гипертоническая болезнь) — фактор риска инфарктов и инсультов. В России с ней живут около 40% взрослых. Коварство болезни в том, что она часто годами протекает бессимптомно, повреждая сосуды и органы. Эксперт Роскачества, доктор Александр Шишонин, рассказывает всё о гипертонии: что это за болезнь, первые «тихие» симптомы и степени риска, как правильно диагностировать и измерить давление.
Советы как ходить зимой
Зимой даже привычная прогулка может стать источником опасности из-за гололёда. Чтобы снизить риск падений и травм, важно знать, как правильно ходить по скользкой улице. Доктор Шишонин рассказывает, на что обратить внимание и какие простые правила помогут сохранить здоровье.
Реабилитация в клинике
Эксперт Роскачества, доктор Александр Шишонин, ведущий специалист в области восстановительной медицины, рассказывает, как правильно пройти реабилитацию после замены тазобедренного сустава, какие существуют этапы восстановления и сроки, чтобы вернуться к активной жизни без боли и ограничений.
как восстановить подвижность сустава после травмы
Реабилитация после травм суставов — обязательный этап лечения, без которого невозможно полноценное восстановление. Даже после успешной операции или грамотной иммобилизации сустав нуждается в профессиональном подходе, чтобы вернуть свою функцию, избежать осложнений и предотвратить развитие хронических заболеваний, таких как артроз. Эксперт Роскачества, доктор Александр Шишонин, ведущий специалист в области восстановительной медицины, рассказывает, как правильно построить процесс лечения суставов
Почему важно ходить минимум 30 минут
Считается, что полезно в день проходить 10 тыс. шагов. Однако недавно ученые выяснили, что пользу принесет непрерывная длительная ходьба, даже если вы прошли меньше. А вот короткие «перебежки», пусть и дающие в сумме те самые 10 тыс. шагов, почти не окажут благоприятного эффекта на сердце.