Немедикаментозное лечение протрузий и грыж по запатентованной методике доктора Шишонина
Грыжа и протрузия имеют похожие клинические проявления, но с определёнными отличиями. При грыже происходит разрыв фиброзного кольца и выход пульпозного ядра наружу.
Протрузия сопровождается выпячиванием диска до 5 мм. Отсутствие своевременного лечения приводит к развитию заболевания и образованию грыжи.
Причиной развития протрузий могут стать различные факторы: тяжёлый труд на работе, возрастные изменения в позвоночнике, остеохондроз, травмы, малоподвижный образ жизни.
Грыжа межпозвоночного диска по мере развития начинает давить на корешок нерва. Человек чувствует тупую ноющую боль, которая может отдавать в рёбра, шею, поясницу или ногу. Со временем воспаление прогрессирует, усиливается боль и вдобавок нарушается иннервация внутренних органов. Грыжи опасны осложнениями, которые могут привести к инвалидности и утрате трудоспособности.
Чаще всего заболевание возникает в поясничном отделе позвоночника, гораздо реже — в шейном и грудном.
Чтобы предотвратить развитие дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике, необходимо придерживаться следующих правил:
-
Вести здоровый образ жизни
-
Отказ от вредных привычек
-
Сбалансированное питание
-
Правильно подобрать матрас и подушку
-
Умеренные физические нагрузки
-
Нормализация индекса массы тела