Доктор Шишонин рассказывает план действий

Как справиться с напряжением, избавиться от хронических неинфекционных заболеваний и жить в гармонии со своим телом

Автор статьи:
Шишонин Александр Юрьевич
Главный врач
Шишонин Александр Юрьевич

Делимся обращением Александра Юрьевича, в котором он рассказывает, что делать со стрессом, тревожностью и как уберечь от этого родных, близких, друзей и коллег.

Дело в том, что регулярное эмоциональное напряжение чревато возникновением или усугублением признаков хронических неинфекционных заболеваний: гипертонии, диабета 2-го типа, атеросклероза и остеохондроза.

Предлагаем внимательно послушать и сделать шаг навстречу здоровому будущему.

Записаться на оздоровительную прогулку 8 октября, с доктором Шишониным, можно по ссылке.

Видеокурс по правильному дыханию.

Видеокурс по психодинамической ходьбе.

Запишитесь к нам на прием!
Ваше имя *
Поле обязательное для заполнения
Телефон *
Поле обязательное для заполнения
Что вас беспокоит?
Поле обязательное для заполнения
Запишитесь к нам на прием!
Другие статьи
Доктор Шишонин рассказывает о принципах термодинамического  питания
Клетки нашего тела обновляются каждую секунду, поэтому строительный материал для клеток требуется регулярно и хорошего качества. Поэтому важно выбирать только полезные белки, жиры и клетчатку. Чтобы вы не ошиблись в выборе продуктов, делимся видео в котором доктор Шишонин рассказывает про термодинамическое питание и продукты ежедневного рациона.
Доктор Шишонин беседует со специалистом по апитерапии
Второй выпуск или «продолжение» беседы со специалистом по апитерапии и фитотерапевтом — Светланой Калугиной. Во время встречи обсудили что такое подмор и восковая моль, жевать или не жевать прополис, как помочь женскому организму при ПМС.
Доктор Шишонин рассказывает о гипертонии
Считали сегодня, сколько раз Александр Юрьевич сказал про таблетки «от гипертонии» и то, как они маскируют причины заболевания. Дошли до 1231 или 1232, сбились. Мораль остаётся прежней — лечить гипертоников таблетками нельзя, потому что давление — симптом.