Доктор Шишонин рассказывает что убивает иммунитет

Учимся справляться со стрессом для нормальной работы иммунной системы

Автор статьи:
Шишонин Александр Юрьевич
Главный врач
Шишонин Александр Юрьевич

Ранее выкладывали обращение Александра Юрьевича, в котором он рассказывал, как справляться со стрессом, чтобы не заработать хронические неинфекционные заболевания.

Благодаря этому выпуску вы научитесь выбирать источники информации, справляться с пиковыми стрессовыми ситуациями и поймёте как тело взаимодействует с внешней средой.

Александр Юрьевич подробно рассказывает как не попасть в ловушку регулярного перелистывания новостей, что приводит к невротическому состоянию и срывам и как начать двигаться в сторону ментального и физического здоровья.

Запишитесь к нам на прием!
Ваше имя *
Поле обязательное для заполнения
Телефон *
Поле обязательное для заполнения
Что вас беспокоит?
Поле обязательное для заполнения
Запишитесь к нам на прием!
Другие статьи
Доктор Шишонин рассказывает о принципах термодинамического  питания
Клетки нашего тела обновляются каждую секунду, поэтому строительный материал для клеток требуется регулярно и хорошего качества. Поэтому важно выбирать только полезные белки, жиры и клетчатку. Чтобы вы не ошиблись в выборе продуктов, делимся видео в котором доктор Шишонин рассказывает про термодинамическое питание и продукты ежедневного рациона.
Доктор Шишонин беседует со специалистом по апитерапии
Второй выпуск или «продолжение» беседы со специалистом по апитерапии и фитотерапевтом — Светланой Калугиной. Во время встречи обсудили что такое подмор и восковая моль, жевать или не жевать прополис, как помочь женскому организму при ПМС.
Доктор Шишонин рассказывает о гипертонии
Считали сегодня, сколько раз Александр Юрьевич сказал про таблетки «от гипертонии» и то, как они маскируют причины заболевания. Дошли до 1231 или 1232, сбились. Мораль остаётся прежней — лечить гипертоников таблетками нельзя, потому что давление — симптом.