Питание при атеросклерозе сосудов нижних конечностей

Питание при атеросклерозе сосудов нижних конечностей - клиника Шишонина

Питание при атеросклерозе сосудов нижних конечностей

Атеросклероз сосудов нижних конечностей сопровождается сужением просвета сосудов из-за появления холестериновых бляшек. Одна из причин заболевания — это несбалансированное питание. Для профилактики заболевания необходимо подобрать правильный рацион питания, который позволит предотвратить осложнения, такие как гангрена и ампутация ног. При атеросклерозе показана диета №10. Она позволяет укрепить сердечную мышцу, снизить нагрузку на сердце и нормализовать кровообращение.

Правила здорового питания

При атеросклерозе следует соблюдать определённые правила здорового питания:

  • при наличии избыточной массы тела калорийность питания должна составлять не более 2400 ккал, при нормальной массе тела — не более 2800 ккал;
  • употреблять пищу следует небольшими порциями, с короткими перерывами;
  • следует ограничить или исключить продукты с большим содержанием липидопротеинов низкой плотности;
  • уровень суточного потребления холестерина должен составлять не более 200–300 мг;
  • необходимо снизить употребление животных жиров, соли, сахара и специй;
  • рекомендуется употреблять продукты, содержащие клетчатку, микроэлементы, аминокислоты, витамины C, P, B6, PP, B12;
  • следует организовать 1–2 раза в неделю разгрузочные дни для нормализации массы тела и укрепления стенок сосудов.

Разрешённые и запрещённые продукты

В нашей клинике успешно лечат гипертонию, остеохондроз, атеросклероз, грыжи Шморля, межпозвоночные грыжи и другие заболевания не прибегая к помощи лекарств или операций.

При атеросклерозе нижних конечностей разрешены следующие виды продуктов:

  • овощи и зелень;
  • нежирное мясо;
  • ягоды и фрукты;
  • рыба и морепродукты;
  • свёкла;
  • морковь;
  • баклажаны;
  • кабачки;
  • томаты;
  • салат;
  • огурцы;
  • зелень;
  • капуста.

К перечню запрещённых продуктов при атеросклерозе относятся:

  • мясные, рыбные и грибные бульоны;
  • жирная свинина;
  • колбасы;
  • консервы;
  • копчёности;
  • сдобная выпечка;
  • кофе;
  • крепкий чай.

При атеросклерозе следует ограничить употребление алкоголя, чтобы предотвратить увеличение холестериновых бляшек в сосудах. Разрешается употребление лёгкого сухого вина не более 1 раза в 2–3 месяца.

Диета — это важный элемент лечения атеросклероза нижних конечностей. Она должна составляться в зависимости от особенностей организма и образа жизни. Соблюдение диеты поможет улучшить состояние больного и минимизировать риск развития осложнений.

Запишитесь на бесплатную консультацию!

Запишитесь на бесплатный прием в нашу клинику и мы составим вам подробную диету.

Рубрики: Атеросклероз О заболеваниях

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

12 + тринадцать =