Кофе при гипертонии

Кофе при гипертонии - клиника Шишонина

Кофе при гипертонии

Кофе — это популярный напиток, обладающий бодрящим эффектом. Актуален вопрос о допустимости приёма кофе при гипертонии. Умеренное употребление напитка позволяет стабилизировать параметры АД, однако превышение оптимальных доз приводит к негативным последствиям.

Позитивные и негативные свойства кофе

В кофе содержится кофеин, который по-разному воздействует на организм человека.

Кофе в небольших дозах оказывает положительное воздействие: улучшение обмена веществ и кровообращения, стимуляция ЦНС, очищение организма от токсинов, улучшение внимания, снижение вероятности развития диабета и онкологических заболеваний.  

Однако неумеренное употребление кофе может приводить к появлению побочных эффектов: возбуждённость, нервозность, бессонница, головокружение резкое повышение сердечного давления, нарушение сердечного ритма, тахикардия.

Ограничения приёма кофе при гипертонии

Кофе при гипертонии - клиника Шишонина

В нашей клинике успешно лечат гипертонию, остеохондроз, грыжи Шморля, межпозвоночные грыжи и другие заболевания не прибегая к помощи лекарств или операций.

Кофе нежелательно употреблять таким группам людей: беременные женщины, пожилые люди, пациенты с неврозами, бессонницей, болезнями сердца, язвой желудка, почечными нарушениями, сахарным диабетом.

Рекомендации для гипертоников

Гипертоникам следует соблюдать определённые советы при употреблении кофе:

  • вместо чёрного кофе рекомендуется употреблять латте/капучино;
  • не рекомендуется употребление крепкого напитка;
  • следует принимать натуральные сорта кофе;
  • желательно принимать ежедневно не более 1-2 чашек кофе;
  • рекомендуется контролировать уровень АД;
  • оптимальное содержание кофеина в напитке не должно превышать 8–10 мг на 100 г продукта;
  • нежелательно употреблять напиток после пробуждения, особенно пациентам с II и III степенью гипертонии.

 

В целом, строгие противопоказания для гипертоников по приёму кофе отсутствуют, однако необходимо соблюдать определённые правила, чтобы избежать негативных эффектов.

Запишитесь на бесплатную консультацию!

Друзья! Не тяните с визитом в нашу клинику. Начните новую, здоровую жизнь без лекарств!

Рубрики: Гипертония О заболеваниях

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

семнадцать + пятнадцать =