Кальций при остеохондрозе

Кальций при остеохондрозе - клиника Шишонина

Кальций при остеохондрозе

Кальций (Ca) весьма полезен при лечении заболеваний опорно-двигательной системы, в частности, при остеохондрозе. Он улучшает регенерацию организма и способствует профилактике заболевания. Кальций показан при шейном, грудном и поясничном остеохондрозе. Принимать кальций можно в виде обычной пищи и в виде специализированных препаратов и витаминно-минеральных комплексов. Дефицит кальция приводит к разрушению зубов, судорогам, отёкам, выпадению волос.

Польза кальция

Кальций обладает следующими полезными свойствами:

  • предотвращение осложнений остеохондроза;
  • стимуляция регенерации и обмена веществ;
  • улучшение работы ЦНС и сердечной мышцы;
  • укрепление иммунитета;
  • укрепление хрящей и связок;
  • нормализация работы лёгких и головного мозга;
  • улучшение подвижности шейного и поясничного отделов.

Препараты на основе кальция

В зависимости от состава выделяют следующие препараты на основе кальция:

  1. Монопрепараты. Эти препараты содержат в составе только кальций и его соли. Они стоят недорого, однако обладают не слишком высокой усвояемостью.
  2. Комбинированные. В этих препаратах содержится не только кальций, но и витамин D для улучшения усвояемости кальций. Наиболее популярные средства — это кальций-D3 Никомед, кальций Витрум, Натекаль.

Витаминно-минеральные комплексы. Это высокоэффективные препараты, включающие в себя кальций, витамины C и D, магний, фосфор. Большим спросом пользуются Компливит, Кальцимин, Кальцид, Кальцинова.

Продукты с высоким содержанием кальция

В нашей клинике успешно лечат гипертонию, остеохондроз, грыжи Шморля, межпозвоночные грыжи и другие заболевания не прибегая к помощи лекарств или операций.

Для лечения остеохондроза следует употреблять продукты, богатые кальцием:

  • молочные продукты;
  • рыбные консервы;
  • орехи и семена;
  • морепродукты;
  • базилик;
  • петрушка;
  • чеснок;
  • бобовые;
  • шпинат;
  • капуста.

Особенности усвоения кальция

Существуют определённые негативные факторы, оказывающие влияние на усвоение кальция: возраст, заболевания ЖКТ, сниженная выработка половых гормонов.

Для улучшения абсорбции кальция следует употреблять такие вещества:

  • витамин D;
  • витамин C;
  • магний;
  • фосфор.

Физические нагрузки, такие как ходьба и бег, положительно влияют на усвоение кальция. Они улучшают процессы костеобразования и укрепляют костную ткань.

Употребление кальция при остеохондрозе в соответствии с рекомендациями врача позволит ослабить симптомы заболевания и улучшить самочувствие больного.

Запишитесь на бесплатную консультацию!

Запишитесь на бесплатный прием в нашу клинику и мы составим вам подробную диету.

Рубрики: О заболеваниях Остеохондроз

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 + один =