Атеросклероз и беременность
Атеросклероз — это хроническое заболевание, при котором на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки. К развитию атеросклероза могут приводить плохое питание, наследственность, гиподинамия, стрессы. При беременности болезнь может приводить к артериальной гипертензии и другим осложнениям, негативно влияющим на развитие плода. У беременных нормальным считается уровень холестерина 3-12 ммоль/л.
Симптомы
Долгое время атеросклероз протекает бессимптомно. Симптомы атеросклероза у беременных обычно проявляются после 30 лет. Они зависят от локализации заболевания. При атеросклерозе головного мозга наблюдаются нарушения сна, головные боли, шумы в ушах, утомляемость. При коронарном атеросклерозе отмечаются боли в грудной клетке, стенокардия, сдавленность груди. При атеросклерозе нижних конечностей проявляется онемение конечностей, хромота, побледнение кожи на ногах.
Осложнения
Повышение уровня холестерина при беременности не опасно для малыша. Однако если атеросклероз сформировался до беременности, перекрытие просвета сосуда может негативно сказаться на здоровье женщины. При атеросклерозе аорты существует риск артериальной гипертензии. Повышение АД может привести к рождению недоношенного ребёнка. При продолжительной артериальной гипертензии возможно нарушение физического развития плода, что приводит к различным осложнениям после рождения.
Диета
При атеросклерозе беременным нужно соблюдать определённую диету:
- Нужно употреблять свежие овощи и фрукты для нормализации липидного обмена, улучшения самочувствия и снижение уровня холестерина.
- Следует употреблять ежедневно постную говядину (150-200 г) для восполнения недостачи железа. Нельзя употреблять свиной или бараний жир.
- Следует употреблять не более 1 яйца в день из-за высокого уровня холестерина.
- Можно употреблять кефир, ряженку и йогурты в количестве не более 0,5 л в сутки.
- Можно употреблять гречневую и овсяную каши без сливочного масла.
- Для нормализации уровня холестерина и улучшения моторики кишечника рекомендуется употреблять чернослив.
- Следует употреблять ржаной хлеб и изделия из отрубей.